Acupuntura funciona em brasileiro?

Ninguém duvida que chinês e brasileiros são povos bastante diferentes. Eles lá, meio amarelados, olhos puxados e nós cá, muitas cores e olhos bem abertos.

Emocionalmente somos um bocado diferentes também. Na China excesso de alegria é considerada doença que afeta o coração e deve ser tratada. Reflexos do período do ditador Mao Tse-Tung, onde ser alegre demais, sorridente demais, feliz demais era um sinal claro de deboche e desrespeito ao governo. Afinal, pessoas sérias e inteligentes não saem por aí dando bom dia a cavalo.

Aqui não, brasileiro é tudo debochador mesmo. Agente já chega fazendo pouco caso e fazendo piada até em velório. Alegria aqui não doença, é característica do povo.

O conceito de alegria e felicidade pra eles é tão diferente do nosso que morcego é o símbolo da felicidade na China.

Ainda somos um bocado relapsos com nossos corpos. Eles não, quase todos praticam nas praças Tai-chi e outras artes marciais.

Compensamos nossas frustrações nas comidas e comemos cada vez mais alimentos processados que mais parecem feitos de isopor e tinta colorida do que comida de verdade. Não nos alongamos diariamente, não aprendemos a respirar e a meditar nas escolas.

Na China come-se muito, a ponto de a nossa pergunta trivial de " E aí tudo bem?" em mandariam ser algo como: " Opa, você já comeu hoje?".  Contudo, Chineses gostam de preparar seus próprios alimentos, gostam de comida fresca, legumes frescos, carne fresca.... Muito embora a carne de cachorro seja uma das mais consumidas e apreciadas na China. Não apenas cachorro, todo animal é comestível na China, bem como quase toda planta que nasce do chão. Ah! E tudo vem sempre picado e quentinho. Eles acreditam que quem leva uma faca pra mesa é um bárbaro, afinal quem leva uma arma pra mesa? E eles jamais comem salada ou legumes crus, pois creem que alimentos não cozidos fazem mau para a energia do estômago.

Eles são muito espirituais. Praticamente não separam a vida física da vida espiritual. E,  curiosamente, acreditam que o homem que morre solteiro terá uma próxima vida infeliz. Por isso, quando um parente masculino morre sem ter casado, eles "compram" uma noiva. Alguma pobre moça que também esteja morta (é claro) para ser enterrada ao lado do solteirão. E pagam até 2.000 dólares para os familiares da defunta.

Bom, tirando essas pequenas diferenças culturais que temos, somos exatamente iguais por dentro. no fim das contas ser humano é ser humano, não importa se nascido no Cazaquistão ou em Porto Quijaro na Bolívia.

Se a acupuntura funciona perfeitamente neles, também funciona perfeitamente em nós. Temos os mesmos órgãos, vísceras, mesmo número de ossos, mesmos tipos sanguíneos, mesmo número de cromossomos em nosso dna. Mesmo que eles comam cachorro e nós Big Mac, nosso sistema digestivo processa esses alimentos da mesma forma. Por isso, a lógica que vale lá, vale aqui.

O inverno está chegando e suas costas vão doer.

Para a Medicina Tradicional Chinesa todas as coisas do universo estão interrelacionadas, o que acontece com uma interfere na outra. O mesmo ocorre dentro do homem, o que ocorre numa parte do corpo repercute em outra. E o mais espantoso, o que acontece no universo, repercute no homem.

Curiosamente, temos uma ligação forte com a mudança climática e tão bem definida que é possível determinar num paciente o problema ele pode ter no mês que vem, quando a estação mudar.

E isso é possível porque essa ligação é tão explícita que é um dos conhecimentos mais básicos da acupuntura: saber quais órgãos e partes do corpo são mais influenciados por cada estação do ano.

Historicamente, na China a acupuntura era preventiva. Milhares de acupunturistas trabalhavam para o governo e cuidavam de um grupo fixo de pacientes, indo periodicamente as suas casas para fazer o tratamento. Conhecendo o calendário das estações do ano o acupunturista já sabia o que seria acometido por doença no mês seguinte e fazia um trabalho preventivo com seus pacientes, fortalecendo órgãos e partes do corpo para impedir doenças.

Essa prevenção era levada tão a sério que, quando o paciente ficava doente, o acupunturista parava de receber parte do pagamento. Afinal ele já sabia qual problema aquele paciente iria desenvolver, então, por punição, parava de receber parte do dinheiro.

Ao meu ver, era uma "lógica" bastante dura. Uma vez que além da forte influência das estações do ano, nossos alimentos e nossos pensamentos tem um peso importante na manutenção de nossa saúde. E isso foge ao controle do acupunturista.

Bom, o inverno se aproxima. Quando ele chegar o Rim e a Bexiga serão afetados. Na MTC, quando se fala num órgão não está se referindo unicamente a função fisiológica que ele tem no corpo, mas também a aspectos emocionais e a todas as partes do corpo que o caminho energético (meridiano) daquele órgão faz na superfície do corpo. (para mais delhalhes leia o post: Como a acupuntura funciona I).

Então quando o inverno chegar, você tem fortes tendências a apresentar problemas no trajeto que a energia faz no Meridiano na da Bexiga. Como por exemplo, dor nas costas, torcicolo, dor no ciático, etc.

Para se proteger, mantenha-se aquecido, lembre-se de beber água e faça acupuntura.

Como a acupuntura funciona? (II)

Além da importante questão energética, abordada no tópico anterior, a acupuntura funciona por causa das reações fisiológicas do próprio corpo.

A agulha quando entra na pele ela provoca uma microlesão no tecido, mesmo sendo ridiculamente pequena essa microlesão, quando a agulha é inserida precisamente no ponto correto, provoca um estímulo num determinado receptor nervoso e esta informação é enviada para o cérebro.

Quando este estímulo chega no córtex cerebral, ele é interpretado como uma ordem para produzir neurotransmissores em uma determinada região do corpo. Neurotransmissores são substâncias químicas, produzidas nos terminais nervosos de músculos, órgãos, epiderme, etc. e no proprio cérebro e desencadeiam reações específicas, como: relaxamento, analgesia, estimulação...

Neurotransmissores são mensageiros químicos, liberados pelos neurônios em qualquer parte do corpo para provocar uma reação ou cancelar uma reação (por exemplo, parar a dor).

Evidentemente não se sabia disso na China antiga, aliás, não se sabia disso há vinte anos. A evolução da medicina ocidental possibilitou a compreensão da medicina milenar da China. Um indivíduo foi colocado num tumógrafo para ver o que acontecia no cérebro dele quando uma agulha era colocada no dedáo do pé. Para a surpresa dos pesquisadores, não apenas a área relativa ao pé mostrava atividade no cérebro, mas a área relativa ao baço. como se o próprio órgão estive sendo tocado.

Muitos anos depois que essa pesquisa com tumografos começou a ser feita, algum cientista teve a curiosidade de retirar sangue da região supostamente estimulada e verificou que, nela ocorriam a liberação de neurotransmissores que causavam o efeito que o acupunturista estava buscando no tratamento.

O mais interessante é que existem, no mínimo, sessenta neurotransmissores diferentes e que dependendo da inclinação da agulha e da ordem que elas são inseridas e retiradas do corpo humano,
tipos diferentes são liberados pelos neurônios.

Bom, agora vem a parte bacana da história, uma vez que o estímulo da agulha provoca a liberação de neurotransmissores e que esta agulha causa uma microlesão no local em que foi inserida, mesmo quando se tira a agulha e até que o corpo cicatrize a microlesão (em média 72hs) o ponto estará sendo estimulado por reações celulares e provocando as reações que o acupunturista planejou para o tratamento.

É o corpo estimulando a própria melhora, induzindo a produção de substâncias que só seriam produzidas se algum remédio fosse tomado. É a auto-cura.

Como a acupuntura funciona (I)?

Muita gente acha inacreditável a acupuntura não fazer uso de nenhum tipo de medicamento na ponta das agulhas e ainda assim ser direcionável para um problema específico. Como por exemplo,  tratar o pâncreas usando agulha no dedo do pé.

Por que, mesmo sem "tocar" o órgão envolvido e sem ter nenhum remédio na agulha, a acupuntura funciona? Por que ela funciona sem injetar medicamento?

Bem, vou dividir essa resposta em duas partes, já que existem dois princípios que fazem a acupuntura funcionar: o princípio energético e o princípio fisiológico.

Falarei hoje, resumidamente do princípio energético. Tudo no seu corpo é o resultado de energia em movimento. Se pegarmos um pedacinho da pele do seu braço ou de algum outro tecido o que veríamos no microscópio óptico e eletrônico, seria mais ou menos o seguinte conforme fôssemos dando um zoom na imagem: um tecido - um grupo de células coladas na outra - moléculas de elementos químicos e, finalmente, átomos.

Para quem não lembra da aula de química, átomo era a menor unidade de qualquer animal-vegetal-mineral neste universo. Se uma célula de um elefante e uma célula de folha de samambaia fôssem colocadas no microscópio eletrônico, quando déssemos o máximo de zoom, o que íriamos ver nas duas, seriam átomos idênticos.

Um átomo, que é a estrutura básica de toda e qualquer coisa no universo, é composto de um núcleo e girando muito velozmente ao redor dele vários outros elementos, como prótons, néutrons, glúons, létpons, etc. Como se fosse um pequeno sol com muitos pequenos planetinhas girando em órbita ao seu redor.

O que mantém esse conjunto de elementos unidos e em movimento formando um átomo é a energia. Relembrando: energia não é um conceito espiritual ou místico. É um conceito cientifico da física, estudado principalmente na termodinâmica. Curiosamente, por ser tão complicado, até hoje não existe um consenso sobre a definição da energia, mas usa-se o senso comum de que é o potencial para produzir uma ação (no nosso caso, manter os átomos unidos).

No corpo humano, essa energia "elétrica" serve para manter as centenas de bilhões de átomos unidos para formar moléculas, células, tecidos, órgãos, ossos, etc. bem como fazer os músculos se contraír, o coração bater, fazer o comando do cérebro chegar ao músculo e inclusive, nossos pensamentos, são descargas elétricas produzidas pelos neurônios.

Tudo em nós, desde a menor porção de nossas células, até nossos pensamentos, são pura energia. Nós somos energia.

A acupuntura funciona nos seres humanos (e nos animais e nas plantas) porque ela utiliza as agulhas para alterar/equilibrar a energia. A agulha é um pequeno para-raios. Seu cabo capta elétrons do ar e joga para a ponta. Quando esta ponta está inserida num corpo, ela joga esses elétrons, essa energia, para dentro do corpo.

Para a Medicina Tradicional chinesa, nosso corpo é como uma placa de circuitos. Existem caminhos específicos e mapeados no corpo humano para que a energia circule. Existe em nós, 12 caminhos principais de energia, chamados de Meridianos. Em cada Meridiano existem pontos específicos para que a agulha seja inserida e altere a forma que a energia está passando por ali e está chegando num órgão. Gosto de comparar os pontos de acupuntura com pequenos parafusos, em que se usa a agulha para apertá-los ou afrouxá-los.

Sendo assim, é por esse motivo (além do fisiológico) que a acupuntura funciona mesmo sem ter nenhum produto químico nas agulhas: a alteração na qualidade da energia que está circulando num canal específico do corpo. E é por causa desses canais, desses meridianos, que eu posso utilizar um ponto no dedão do pé para equilibrar um pâncreas problemático.

Mas para que serve acupuntura?

A acupuntura tem uma gama tão grande de aplicações que fica até difícil listar pra que ela serve. É mais fácil explicar pra que ela não serve.

Doenças graves e degenerativas como câncer, HIV, Lupus, Parkinson, etc a acupuntura não tem a capacidade de curar mas é um excelente coadjuvante no tratamento, principalmente para reduzir os sintomas e aumentar imunidade. Existem técnicas simples que aumentam significativamente a quantidade de glóbulos branco do corpo.

A maioria das patologias é consequência de uma desarmonia de um ou de vários órgãos. Seja um estômago que está funcionando em excesso, produzindo ácidos todo o tempo e gerando gastrite, seja um intestino que está funcionando de menos e ficando constipado, um pâncreas funcionando de menos e não produzindo a insulina necessária para controlar a glicose e por ai vai.

Além dos órgãos, problemas musculares também respondem muito bem a acupuntura.

Desarmonias emocionais, como um sentimento que aparece nas horas inapropriadas, como explosões de raiva sem motivo, ansiedade em demasia, medo constante... também são equilibradas com a acupuntura. Conforme expliquei no post Existe psicólogo chines?, as emoções na medicina chinesa estão intimamente relacionada com os órgãos. Então, equilibrar um é equilibrar o outro.

De uma forma geral, quando a pessoa tem muitas queixas sem explicação, a acupuntura ajuda muito. Um quadro muito comum no consultório é: insônia, aumento do apetite, prisão de ventre, dores no joelho, dor no maxilar, irritação na pele e tosse constante.

Para tratar essas queixas, na medicina alopática, o paciente precisaria tomar medicamentos para muitas coisas e ir a várias especialidades médicas diferentes. Contudo, para a acupuntura, esses sintomas são todos de um mesmo bloqueio energético. Solucionar o bloqueio é solucionar todos esses problemas.

Geralmente, não temos um único problema que nos incomoda. Vamos ao médico por causa da dor insuportável nas costas, mas além disso, demoramos a dormir, temos azia, coceiras, inchaços no tornozelo, dor no cotovelo esquerdo no meio da manhã, etc.

Outro motivo bom para ir na acupuntura é quando você tem uma dor ou incomodo que não se consegue saber a origem. Faz-se raios-x, tumografias, ressonâncias 3d... Vai-se em vários médicos indicados por amigos, benzedeira, centro espirita, mãe de santo e nada. A acupuntura é ótima em descobrir e solucionar problemas que não são "visíveis", pois são energéticos e atrapalham um órgão a funcionar bem.

Por isso a consulta inicial da acupuntura é tão importante, demorada e esquisita. Na primeira vez, você precisará dar respostas que dão pistas de como seu corpo está funcionado em conjunto. Como por exemplo, como é seu sono, qual sua cor preferida, que estação do ano você odeia, qual é a melhor comida do mundo... O acupunturista vai pedir pra você colocar sua língua toda pra fora, vai tocar seus pulsos com três dedos... Tudo para descobrir o que está acontecendo com seu corpo e que nem você sabe.

Que fique claro, contudo, que não quero dizer que você deva abandonar qualquer outro tratamento que esteja fazendo ou que suspenda o uso de medicação e que corra pra acupuntura. Mas que entenda que a acupuntura pode complementar com muito sucesso vários tratamentos que a pessoa tenha iniciado, seja ele fisioterapêutico, médico, psicológico, ortodôntico, nutricional, estético, etc

Acupuntura? Minha religião não permite.

Mais de uma vez, já escutei de amigos: - Não faço acupuntura porque não acredito em energia, vai contra meus princípios religiosos.

Essa dúvida é mais comum do que se pensa. Existem pessoas que associam a prática da acupuntura como atividade religiosa ou espiritual.

Bom, a acupuntura não tem nenhuma relação com espiritualidade ou religiosidade. Nenhum deus é evocado antes de se colocar as agulhas, não se cantam mantras, não se faz oração e as agulhas não são banhadas na água-benta.

Nem sequer é perguntado ao paciente qual a orientação religiosa dele. Isso não importa!

A acupuntura tem tanta ligação com religião quanto encher o pneu do carro.

A base da acupuntura não vem de nenhuma linha religiosa exotica oriental. O princípio vem da natureza, do equilíbrio e da física.

A energia, chamada de Qi (fala-se: tchi), que a Medicina Tradicional Chinesa tanto fala, é a mesma energia que a física fala. A energia que sai da tomada da sua casa e movimenta seus eletrodomésticos. A energia causada pela movimentação de elétrons.

Elétrons não são entidades espirituais. São partículas que estão em volta do núcleo do átomo e que quando se movimentam, geram energia elétrica.

O corpo humano gera energia elétrica. Nossos impulsos nervosos que comandam todas as ações do corpo, saem do cérebro, percorrem os nervos e chegam nos músculos e nos órgãos, são pequenas descargas elétricas. Nossos próprios pensamentos, são descargas elétricas que percorrem e estimulam neuronios.

Quando o acupunturista fala que vai equilibrar sua energia. Ele está falando sobre essa energia, a que percorre e estimula seu corpo. A energia que a física estuda. Não tem nada de espiritual nisso.

A agulha de acupuntura é um para-raios em miniatura. Um processo especial na sua fabricação faz com que ela capte elétrons soltos no ar e jogue para dentro do seu corpo (assim como um para-raios faz, pega o raio e joga para a terra), aumentando o efeito do tratamento.

É até compreensível porque alguns pacientes brincam dizendo que a acupuntura é mágica ou é fetiçaria. É porque ela em muitas vezes alivia a dor ou o mal estar imediatamente. Mas não tem nada de mágica nisso, tem muito estudo por parte do acupunturista, para saber qual dos mais de mil pontos de acupuntura existentes ele vai utilizar para trazer equilíbrio para o paciente.

Psicólogo Chines, isso existe?

No oriente (China, India, etc) não existe psicologia ou psicólogo, nem nada parecido.

Será que os orientais não dão umas surtadinhas, de vez em quando, como nós ocidentais?

Para a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é ilógico separar o emocional do físico. pois eles estão conectados, juntos o tempo inteiro. Por que trata-los separadamente então?

Essa relação (físico-emocional) é tão intrínseca que a MTC conseguiu compreender que cada órgão produz uma emoção. De fato, cada órgão produz uma "pré-emoção" e o coração quem faz a interpretação dela e a transforma em emoção real. Essa função do coração é tão importante, que para os chineses coração e mente são a mesma coisa, e denominados pela a mesma palavra xin.

Em chines, a palavra mais parecida com psicologia é esse ideograma, que simboliza: o coração é o rei ou o coração é quem comanda tudo. 

Agora, você já sabe de onde vem a crença popular que o coração que sente as emoções, amor, paixões e porque as pessoas dizem coisas como "tenho que seguir meu coração".

Voltando aos órgãos, para que voce entenda um pouco mais do que estou falando, vou dar um exemplo: o estômago e o baço tem uma relação direta com a ansiedade. Toda vez que vivemos ou pensamos em uma situação que nos gera ansiedade, nosso estômago produz uma matriz emocional ( a tal pré-emoção) que é interpretada e sentida pelo coração. Se ficarmos ansiosos demais ou por tempo prolongado, nosso estômago vai ser afetado, pois ele foi sobrecarregado na produção da matriz emocional. Quem nunca sentiu dor no estômago ou frio no estomago por ansiedade forte?

Bem, a vida moderna nos deixa constantemente ansiosos e preocupados. É dinheiro, é segurança, é relacionamento afetivo... Então o estômago das pessoas, de um modo geral, estaria sempre sobrecarregados? Certamente! Os problemas estomacais como refluxo, gastrite e úlceras são os que mais atingem a população ocidental.

E onde a acupuntura entra nessa história Gabriel? Posso procurar você para me colocar agulhas e resolver meu conflito com meus pais? Infelizmente não. Conflitos, indecisões, buscas por um sentido para a vida e afins devem ser resolvidos com outras terapias e terapeutas. O que a acupuntura pode fazer é não permitir que desequilíbrio emocional vire um descontrole e prejudique sua vida e bom funcionamento dos seus órgãos.

Mas que fique claro que, ao tratar de um problema físico, a acupuntura também estará cuidando do seu lado emocional, pois toda vez que equilibramos um órgao, equilibramos uma emoção junto. Aliás, para a MTC a doença só se instala no corpo quando o coração/mente estava fraco para protege-lo, ou seja, não existe alteração no físico sem alteração no emocional.